antwoorden
Anoniem
Hoi ik ben ook 11, en ik weeg 63 kilo. Ik ben ook best dik. Mijn moeder zegt dat ik eigenlijk 43 kilo zou moeten wegen. Als je zoekt naar gewicht 11 jarigen kun je en grafiek zien
Anoniem
Als je te veel eet, of als je eten meer energie bevat dan wat je lichaam op dat moment nodig heeft word je dik. Alle energie wat je lichaam uit eten haalt wat het niet nodig is wordt opgeslagen als vet. En hoe meer vet er in je lichaam wordt opgeslagen, hoe dikker je wordt. Eten waarvan bekend is dat je er dik van kan worden is eten waar veel suiker in zit zoals bijvoorbeeld snoep, chocolade, gebak, zoete koekjes en frisdranken met veel suiker erin. Ook eten waar je lichaam te veel suiker tegelijk uit kan halen zijn kunnen je dik maken, zoals witbrood, spaghetti en (opnieuw) gebak en koekjes. Verder kun je dik worden van vet eten zoals vet vlees, spek, pizza met veel kaas, gefrituurd eten en eten met veel jus, olie of mayonaise.